貧乏食パン生活を脱出した節約と収入の全記録をブログにまとめた！

さて、今回は私が食パン生活をなんとかして、抜け出した節約の全記録！

あぁ・・・あの時は食パン1枚がなんと恋しかったとことか。

2012年、大阪で生活していた頃の話です。

この記事を書いているのは2018年なので、6年前のことになります。

その頃はわずかな期間ではありますが、毎日食パンだけを食べている期間がありました。

今回はその頃の食パン生活を振り返り、どのように節約をしたのか？食パン生活とはどんなものなのかをまとめました！

ここで培った経験と節約術を紹介します！

※ 食パン生活は2012年。2022年現在フリーランスになりました。

執筆者タケのブログ実績

会社なしのフリーランス生活を始めています。
2023年9月105万円の収入を達成

小さな一歩を踏み出し、家で稼ぐ方法を紹介。
収入を作り、選択肢のある人生をともに作りましょう。

ブログで稼ぐためのサイト「タケのブログゼミ」月5万円チェックリスト

LINEで発信中

月100万ブロガーの「超特化ブログ講座」はこちら

ブックマークすると、何回もブログが読めます。

＜ブログ収益＞

節約せずに気づいたら貧乏食パン生活

私の遍歴をお話ししますと、まず就職をしていません。

大学の時に就職活動をしていましたが、その時に決意したのがフリーで何かをしたいということでした。

そして、バイトなどをしながら、生活していたのですが、収入もそこまで上がらず、節約をしない生活を続けていました。

フリーランスとしての仕事が忙しくなってくると、バイトを少しずつ減らすことになり、収入もそれに伴って少し減ってしまい・・・（フリーランスは最初稼げない）

そして、ついに・・・全財産が1000円以下に！！

次の給料が入るまで、10日間ほどあったので、その間は1日100円でしなければならず、結果的に食パンのみで生活することとなりました。

食パン生活で気づいたこと

10日間ほど食パン生活を送り、給料が入った後はカップラーメンやコロッケを買ってきて、そのコロッケとご飯で、1日を過ごしたという日々になりました。

当時はまだ20代前半だったので、大丈夫！

でしたが、このままではどうにもならないと思い、仕事を頑張って収入を上げることと、節約で支出を減らすことをこれまで以上に頑張っていこうと決意しました。

カップラーメン＋コロッケ＋ご飯＋食パン

食パン生活の後は先ほども書きましたが、カップラーメンとコロッケを追加し、そこにご飯と食パンを合わせて食べるという生活をしていました。

その4つだけでなんとか食事を回し、その生活は3ヶ月ほど続きましたが、そんなギリギリの生活のおかげで、私は究極の節約を始めることができました。

「これでもか！」というほど節約しなければならない状態で、それはそれは大変なものでしたが、少しずつ生活の質が向上していきました。

1ヶ月に1回牛丼屋に行けるようになり、コロッケはたまにチキンカツになり、ご飯にふりかけがつき、漬物がつき、食パンの使用頻度も減り・・・

と、節約の効果は少しずつ出てきました。

では、具体的にどのようにして、支出を減らしていったのか？

私が実践した節約について、お話ししていきます。

貧乏食パン生活を脱出した節約術

貧乏食パン生活を見直すために行なった節約を紹介します。

バイトは食の出るところを妥協なく探す

バイトをしている。あるいは探しているという方は食が提供されるバイトを妥協なく探すのが鉄則です。

食がもらえないバイトは回避でOK。

東京都内であれば、人材不足に悩んでるところが多いので、全く働き先が見つからないということはないでしょう。

都内以外でも、人材は不足してきているようです。

なので、バイトを探す時は強気に出て、最低賃金に近いような時給で、食のサポートもないようなところはこちらからお断り。

そのようなところで、もし働くとしても、次のバイトまでの繋ぎとして、軽く働くのがいいでしょう。

妥協なくしっかり探すことが大事です。

買い物の時にお金は最小限しか持っていかない

買い物の時にお金を数百円しか持っていかないようにしましょう。

そうすれば、お金を持っていないので、買うことができなくなります。

財布にお金が入って入れば、いらないものを買ってしまう可能性があるので、衝動買いを防ぐ意味でも、財布にお金は入れない方が節約になりますよ！

体は図書館と水風呂で冷やせ

夏場は電気代がものすごく掛かります。

なので、夏の電気代の節約は必須です。

そんな夏の節約で、活用して欲しいのが図書館と水風呂です。

近くに図書館がある場合は図書館を有効活用して、家では水風呂を使って、涼しみましょう。

水道代は相当無駄遣いしなければ、高くはならないので、水風呂は結構オススメです！

とにかく、クーラーを使わないように最大限工夫しましょう！

家のものはとにかく捨てろ

家のものはとにかく捨てるのが鉄則。

モノが溢れかえると、掃除に時間が掛かったり、精神衛生上よくなかったりとよくないことだらけ。

ストレスが溜まると、食欲が増したりして、いいことがないので、ストレスの原因を減らすためにも、家のモノはできる限りガンガン捨てていきましょう！

風呂に入る時間を調整して、ガス代をケチれ！

「お風呂は一日の最後に入る。」

それは節約においては間違った常識です。

お風呂に入る時間はガス代がかからない時間。

すなわち、お風呂を温める必要がないか温かいお湯を使う必要がない時間帯に入るべきです。

夏の場合はどの時間に入ろうと、シャワーでさっと体を洗ってしまえば、作業は終わります。

しかし、冬の場合は寒いので、ついついお湯を長い時間使ってしまったり、湯船を沸かしてしまったりしてしまいます。

冬はできるだけ気温が高い時間にお風呂に入ってしまいましょう。

夜が深くなればなるほど、気温は下がってしまうので、できるだけ暖かい時間に風呂に入り、お湯を使う時間を少しでも短くしましょう！

寝る！

夜に起きてると、お腹が空いてきたりしませんか！？

それを防ぐためには・・・寝るしかないです！

早く寝ることができれば、夜食を取らずに生活できますよね！

寝る時間が長ければ、クーラーをつける時間も、ご飯を食べる時間も減り、支出が減るのです。

支出を減らすためには寝ることが重要です！

そこから節約の鬼と化した私の節約

これまでに述べたような方法で、節約をしていった私は少ないながら、お金を生み出すことができました。

しかし、これまでには留まらず・・・

私は節約の鬼と化し、節約できるものは全て節約しようとしました。

その時代に培った節約術を紹介します。

本を読みたい人の節約

節約はしたい。

でも、本は読みたいという方は図書館に行くのも手ですが、電子書籍を使うのも手です。

電子書籍を使えば、紙の本で買うよりも安くなりますし、kindle unlimited（月額980円、初回30日無料）を使えば、多くの本がスマホやタブレットで読み放題です。

初回30日は無料になるので、本を安く読みたい方は登録をオススメします！

私も電子書籍を大量購入して、時間がある時に読んでますよ！

スマホはすぐに格安スマホに変えるべし！

キャリアのスマホを使っている人はすぐに格安スマホ以降を検討すべきです！

契約切り替え期間になっている人は絶対検討必須です！

が個人的にはオススメ！

詳しくは格安スマホ徹底比較！初めての切り替えでオススメの会社はコレだ！にまとめたので、合わせてどうぞ！

電気代を見直す

電気代の自由化が行われたのはご存知でしょうか？

今は契約している電力会社を変えることができるんです。

なので、電気代を節約できるかどうかを調べてみるのも一手です。

電気代一括比較サービスで、あなたに適したものを調べてみると、いい電気がわかるかも！？

ちなみに、私は今J:COMでケーブルテレビを見る生活になったので、J:COM電力です。

ただ、今後他に切り替える可能性は大いにあります。

一番いいものをその時その時で選んで行くのが大事ですからね！

極貧生活脱出のためにお小遣い稼ぎを始め、月10万達成！

節約で支出を減らすことに成功しましたが、次に考えたのが「お小遣い稼ぎ」です。

支出を減らすのではなく、収入を増やすことを考えました。

そしたら、一つ気づいたことがあって、節約して1万円捻出するより、お小遣い稼ぎをして、1万円を捻出する方が簡単だということ。

実際お小遣い稼ぎをやってみて、それは思いました。

なので、みなさんお小遣い稼ぎに挑戦しましょう！

ここではやってよかったなぁと思うお小遣い稼ぎをズラーっと紹介します。

治験（東京周辺・大阪）

治験はお金がない頃に最も稼がせていただいた私の恩人です笑

これは冗談ではなくて、過去に6回治験に参加して、合計80万円を治験でゲットしました。

で、治験は怖いというイメージが最初はあったんですが、実際やったことは採血や心電図・採尿・診察。

そして、治験薬を飲むという感じです。

治験に過去6回参加していますが、体調を崩したりすることはなく、基本的に入院期間中はパソコンをして生活していました。

注意事項としては

• 採血の回数が多いこと
• お酒・タバコは治験期間中と治験期間前後我慢しないといけないこと

この2つが大丈夫そうなら、一度応募してみてはいかがでしょうか？

事前検診の時に、しっかりと話をしたもらえるので、そこでの内容で参加するかしないかを判断することもできます。

治験への参加は

• 治験ボランティア【シスモール】

というサイトから申し込むことができます。

登録すると治験案件の詳細が見れるようになるので、どんな治験があるかいろいろ検索してみてください。

治験で稼ぎたい方は下のボタンから無料登録！

在宅で稼ぐ

今の時代在宅副業はものすごく大事です。

お金が足りないという方が収入を増やすにはネットを駆使して、お金を増やしていくしか方法がありません。

仕事でも昇給は見込めませんからねぇ〜

ということで、在宅で稼ぐ技術を身につけることが大事なんですが、そのためにオススメなのが

• クラウドワークス
• ブログ運営

の2つです。

クラウドワークスは今すぐにでも始めることができますし、登録は無料なので、一度どんな感じなのかのぞいてみるのがオススメ！

リスクはありません。

ブログ運営に関しては無料ブログとWordpressでお金を掛けて開設する方法がありますが、Wordpressがオススメ。

将来的な収益を考えた時に、Wordpressの方がオススメで、私も痛い経験をしました（無料ブログで開設したけど、Wordpressに移行。収益爆上がり笑）

その人の努力次第な面もありますが、在宅ワークとブログ運営合わせて、月10万円は可能です。

もちろんもっと稼いでいる人もたくさんいますが、現実的な目標として、2つで月10万円。

すぐに稼げるようにならなかったですが、1年後にはブログだけで月10万円突破してました。

クラウドワークスはすぐに始めることができるですが、ブログは少し時間が掛かりますので、以下の記事を参考にしてみてください。

生活的にはかなり助かっています。

ポイントサイト

空き時間や移動時間を有効活用するのにオススメなのがポイントサイト。

収入をガッツリゲットしたい場合はクラウドワークスやブログなどをやっていくことがオススメですが、ポイントサイトがあれば、さらに時間を有効活用することができます。

• モッピー
• マクロミル

が有名で、最近はあまりやってないんですが、以前は毎日コツコツアンケートに答えたり、クレジットカードを作ったりして、お金を貯めていました。

マクロミルは登録して、アンケートに答えていくだけなので、稼ぎ方のコツなどはありません。

とにかくやるだけです。

モッピーは少しコツもありますので、動画を作りました。

その動画を参考にポイントをガンガン稼いでみてください。

登録は下のボタンをクリック↓↓

貧乏食パン生活で学んだ節約〜まとめ〜

食パン生活を経て、様々な節約に目覚め、どうにか家計を持ち直すことができました。

節約を実践することによって、毎月1万円〜2万円。

格安スマホにしていない方はさらに3000円は日々の出費を安くすることができるでしょう。

今回紹介した方法は

節約をしっかり考えることで、日々の生活が変わりますので、時間を作って、家計を今すぐ見直しましょう。

今すぐ見直せば、来月には最低月1万円は作り出せますよ！